Σε πολλά φρούτα και λαχανικά υπάρχουν τα γνωστά καροτενοειδή, που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία των ματιών.
Εσύ δίνεις τη σημασία που πρέπει στα μάτια σου; Πόσο φροντίζεις για την υγεία των ματιών σου;
Λάμψεις, διπλά είδωλα, “αστεράκια”, θολερότητα, “κινούμενα μαύρα στίγματα” είναι συμπτώματα οφθαλμολογικών προβλημάτων, μερικές φορές σοβαρών, που δεν γνωρίζουμε πώς να τα αντιμετωπίσουμε.

Το γλαύκωμα είναι μια πάθηση των ματιών που αναπτύσσεται συνήθως όταν υγρό συσσωρεύεται στο μπροστινό μέρος του ματιού και προκαλεί πίεση, καταστρέφοντας το οπτικό νεύρο. Είναι μια πάθηση που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε απώλεια της όρασης. Ποια είναι όμως η τροφή που βοηθά σε μεγάλο βαθμό να αποφύγουμε το γλάυκωμα;

Στα πλαίσια μια σωστής και ισορροπημένης διατροφής μπορούμε να εντάξουμε διάφορες τροφές που λόγω συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών μας βοηθούν να βλέπουμε καλύτερα.
Σελίδα 1 από 2
Ferre 1 Ferre 2 Ferre 3
Unionoptics 1 Unionptics 2 Unionoptics 3
jfull jfull 2 jfull 3
Slider 4-2 Slider 4-3 Slider 4-4